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《精灵宝可梦睡眠》是一款将《精灵宝可梦》世界与正确的睡眠习惯结合在一起的新应用，自发布以来就获得了大量的人气和积极的反馈。现在玩家已经有了更多的经验，并且对应用的运作方式有了更好的了解，是时候开始他们的第一个主要游戏活动了!

这个活动将被称为“良好睡眠日”活动，为期三天，应该每月进行一次。使用本指南来完全熟悉这个新的事件和所有的奖金，因为这是绝对会留在这里。

“睡眠好日”活动以满月为中心，持续三天。这包括满月的那天，以及满月的前一天和之后的一天。

这个月的这三天分别是8月30日(星期三)、8月31日(星期四)和9月1日(星期五)。本次活动每天的奖金将从凌晨4点到第二天凌晨3点59分发放。

为了从良好睡眠日活动中获得不同的奖励，您需要在活动期间通过Pokemon Sleep注册睡眠。您将收到的奖金将根据您注册的活动的哪一天而有所不同。

在8月30日(周三)和9月1日(周五)活动的第一天和最后一天，将有三种不同的奖金。这包括1.5倍的昏睡能量，两倍的Pokemon睡眠经验，以及额外的500点奖励睡眠点。

在8月31日星期四，满月之夜，这些奖金将略有提高。你将获得两倍的昏昏欲睡的力量，三倍的口袋妖怪睡眠经验，和1000奖励睡眠点。

额外奖励睡眠积分每天只能兑换一次。

下面，我们为您提供了这些信息的表格，以便您更容易跟踪与此活动每天相关的特定奖金。

使用不同的香将增加在此事件期间提供睡眠的奖励。

日期/时间	奖金可以
8月30日凌晨4点至8月31日凌晨3点59分	1.5倍的昏昏欲睡的力量 2次Pokemon Sleep EXP 500年博睡眠点数
8月31日凌晨4点至9月1日凌晨3点59分	2倍的昏昏欲睡的力量 3次Pokemon Sleep EXP 1000年博睡眠点数
9月1日凌晨4点到9月2日凌晨3点59分	1.5倍的昏昏欲睡的力量 2次Pokemon Sleep EXP 500年博睡眠点数